|
|
CikTwins posted on 12-7-2013 01:37 PM 
me too! sy beli online je..tak de coach jgk.
sy ambil aloe, teamix & F1 ..so far ambil bulan pu ...
berat sy 70++...
before this mcm2 cuba, tak turun juga. selera mkn sama je. dah cuba x makan nasi, pun xde beza. bila baca kat sini, ramai yg turun dgn herbalife, nak jugak lah cuba kan pastu boleh mkn nasi tu ok lah.
xkesah lah turun bape asalkan turun, xde target pun 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
juliesha posted on 12-7-2013 01:53 PM
berat sy 70++...
before this mcm2 cuba, tak turun juga. selera mkn sama je. dah cuba x makan na ...
hihihi...sy plak sedah kawen ni badan naik mendadak..
sekrg 80kg, berat sy lagi dari awk 
mcm mana cara awk consume masa puasa ni?
cara sy mcm ni,
sahur,
bagun terus minum aloe,
15minit lps tu minum teamix.
30minit slps tu minum shake..
minum air masal 1liter.
berbuka plak,
ambil shake.
selepas sejam minum tea mix.
pastu cuba habiskan air 2liter..
dlm pukul 10.30 mkn lite2 je mcm sup ke, buah ke..huhuhu...seksa jgk ni..tapi harap2 turun la..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
CikTwins posted on 12-7-2013 05:34 AM
dah masuk 3hari ambil hbl dengan disiplinnya..so far ok!..means parts utk kawal nafsu makan sgt o ...
Cik Twins boleh try ni?
|
This post contains more resources
You have to Login for download or view attachment(s). No Account? Register
x
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
CikTwins posted on 12-7-2013 03:47 PM
hihihi...sy plak sedah kawen ni badan naik mendadak..
sekrg 80kg, berat sy lagi dari awk
...
Saya minum shake je masa sahur, then tea mix lepas buka dlm 1 liter. Maklumlah tiap hari ada jemputan berbuka so xdpt shake masa buka hehe...sejak keje ni, badan ssh nak turun. Mkn pun x tentu, sekali mkn mmg consume bnyk sbb tu badan naik.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JasmineL89 posted on 12-7-2013 06:09 PM
Cik Twins boleh try ni?
Kalau minum shake masa sahur je boleh ke?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
juliesha posted on 12-7-2013 09:46 AM
aah bgtau pls mcm mana nak beli dgn irwan ni.
Email kat dia herbalife.port@gmail.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
amilee posted on 13-7-2013 08:14 PM
Email kat dia
Tq so much 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
juliesha posted on 13-7-2013 08:18 PM
Tq so much
Cuba google taip nama irwan suhadi..ada kuar tu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
amilee posted on 13-7-2013 08:26 PM
Cuba google taip nama irwan suhadi..ada kuar tu
Ada kuar tp xde pulak iklan herbalife. Lepas tu x faham website iklan dia tu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tembamgirl09 posted on 13-7-2013 09:09 PM
julie dia ada kat bod jual beli
http://mforum.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=624371
Ohhhh tq so much!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dah 2 malam minum tea mix, xleh tido. Memang mcm tu ke? Rasa segar je x ngantuk pun |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
juliesha posted on 14-7-2013 01:14 AM
Dah 2 malam minum tea mix, xleh tido. Memang mcm tu ke? Rasa segar je x ngantuk pun
Kalu gitu kn minum pagi n mlm je la.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
amilee posted on 14-7-2013 11:13 AM
Kalu gitu kn minum pagi n mlm je la..
Ohh mcm tu.... Ok tq
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
juliesha posted on 14-7-2013 01:14 AM
Dah 2 malam minum tea mix, xleh tido. Memang mcm tu ke? Rasa segar je x ngantuk pun
If u r new to teamix...yup that's normal...sbb dlm tu ada caffeine. ..mcm I yg dh berthn2 dgn teamix mmg dh immune. ..hehehe...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
juliesha posted on 13-7-2013 02:56 AM
Kalau minum shake masa sahur je boleh ke?
Boleh cuba tambah oat dan kurma untuk kenyangan yang lama.  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peh badan pear....bestnyerrrrrrrrrrrrr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5hari consume hbl ni, berat sy turun 1kg..erm, korang mcm mana? dah ada penurunan x? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
CikTwins posted on 17-7-2013 01:05 PM
5hari consume hbl ni, berat sy turun 1kg..erm, korang mcm mana? dah ada penurunan x?
saya x berani nak timbang berat sbb nanti sy frust menonggeng hehehehehe...
tapi dah rasa susut sikit kat belakang, seluar longgar sikit kat bahagian punggung & peha. saya kalau badan susut, memang peha & punggung yg turun dulu. perut je belum lagi hihihihihihi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bestnye tgk org turun berat bdn, duit takdok tpnye nak try! huhh. tunggu duit ghaye jelaa. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 12-7-2013 01:53 PM
