Mintak Stop Makan Nasi Campur Sebab Tak Berkhasiat, Suruh Tukar Dengan Set Makanan Jepun!

salimrock

B40tastePosh replied at 14-5-2025 10:36 AM
Sebab dalam otak orang Malaysia dah lama dimomokkan Ikan Salmon sangat bagu berprotein tinggi walaup ...

ada pernah makan dgn member dri indonesia ( irian jaya, kristian ) dgn vietnam

diorang mmg ada makan daging, atau babi, tp mmg hirisan kecil, dan portion kecil, lebih kepada tak nak la makanan diorang tu tade lauk, ada la daging sikit,  asik sayur, mee atau meehon + seasoning

B40tastePosh

salimrock replied at 14-5-2025 10:42 AM
ada pernah makan dgn member dri indonesia ( irian jaya, kristian ) dgn vietnam

diorang mmg ada ma ...

Lepastu bayar mahal untuk hirisan kecil macam makanan orang miskin.

azimodin

Penat dah dietitian membebel... "Makanan tak salah, yang salah orang yg pilih makanan".
Apa susah, ko guna je la konsep suku2 separuh tu. Nasik cup kecik (macam cup mashed potato kepci tu). Ulam2 separuh pinggan. Protein pilih la ikut suka.
Setakat miso sup tu, boleh je ganti sup tahu.. tempe pon sodap.
Ni semua acah2 bagus je.. sama macam geng terpaling Mediterranean diet, glutten free, fruitarian bagai.

lifeline

gambar bento set yg dia post tu xde beza pon dgn mkanan nasi campur yg sihat

bowl of salad - ulam ulaman
ikan salmon - ikan bakar/grill/singgang
chawamushi - budu/sambal belacan hahahha

seri_mawr

taste bud aku x kena dgn jepun punya makanan tu...hahhaa

nasi yang ada ulam2 n ikar bakar n budu tu nmpk sedappp.....tp ni amat berbahaya untuk kesihatan... makan dok leh stoppp...patut mkn suku-suku separuh...
sat gi aku jadi...2-2-4...huhuhuhu

salimrock

B40tastePosh replied at 14-5-2025 11:17 AM
Lepastu bayar mahal untuk hirisan kecil macam makanan orang miskin.

diorang tak makan kedai ekslusive, kedai makan biasa2 je tepi jalan, ibarat kalo makan nasi ayam tu, 2 portion nasi, 1 portion ayam
tp kalo wa 2 pinggan nasi ayam terus, haha

dan wa tgk diorang makn, dioarang ok je makan nasi puteh sahaja, takde lauk, sekali sakala je amik lauk, cam org malaysia setiap suapan mesti ada lauk, sayur, tofu, tempe, sambal

ina_na

Iolss suka makan makanan melayu... Makan gak makanan Jepun sushi,bento,sashimi segala bagai...tidak la mengatakan tu ni tuk org lain...lantak p la masing2 nak makan pe...janji kita Tau kita makan bukan melantak...mkn bento setiap ari pun bosan gak...mau lama2 ikan saba tu buat bakar cicah sambal belacan...

akies

Pilih la kombinasi lauk yang betul.
Kuah takyah la campur2 mcm kt nasi kandar tu.
Air kosong je sudah.

prettyuglybabe

makanan melayu lagi sihat..
ulam ikan/ayam/daging bakar cecah sambal/air asam..
yang penting suku suku separuh..

ninja boy

Org malaysia ka org bangladesh kerja bendang kait sawit tabur baja mmg buruh mmg kena mkn byk
Umur sihat umur panjang2 buat apa, kwsp umur 60 dah habis, nak kerja 70  susah kerja, anak umur 30-50 dah mati awal, cucu pula tunggu atuk bila nak mati sbb x mampu beli rumah mahal 500k tunggu warisi rumah atuk sambil menyara atuk yg sihat

_blackbird

Aku pernah hire dietician. Ehh betul ke profesion ni?  Betul la kot. Yg mcm celebrity hire tu utk toning body, loose weight guna kaedah diet. Dia herlok je kasi aku makan nasi campur hari2 except dia tak kasi makan mcm anjing lauk kuah banjir & air bergula.

akaktepiTasik

azimodin replied at 14-5-2025 11:18 AM
Penat dah dietitian membebel... "Makanan tak salah, yang salah orang yg pilih makanan".
Apa susah, k ...

Kaka sebut fruitarian.. teringat sy pernah kawan sorang mamat fruitarian ni.. rupa herlok, kokesen la katakan
Tapi sangat la kuat merentan .. serba serbi kat dunia ni nk dikomplennye itu tak sihat ini tak bagus. Selamat dah kene unfriend.

Maybe kuat nk mengaruk sbb lapo nasik agaknye

itik_magic

x sihat sbb terlebih makan je sbnrnya.

dua_chzy

shernazz replied at 14-5-2025 01:08 AM
Ekonomi rice cina vegetarian..
Boss iols.pung relaks je makan kat foodcourt..gaji sah sah le puluh r ...

Nasik campur Cina murah. Pehtu rasa home cooked. Berbaloi2. Nasik campur Melayu meols tatau mana nak carik yang murah kalau kat KL. Kat Kelantan la kot murah2.

TeropongThaico

Suka ati org le ikut tekak masing2
Tu pun nak sibuk
Yg penting portion tu selain drpd few things yg kena jaga
Tak semua sama tekak & sama keperluan

talapia

aku suka korean food, japanese food,... tapi tidakla healthy sangat pon...

menu korean.. penuh dengan segala fish cake.. and sauces. tapi balance kan dengan segala jenis sayur..

sama gak japanese.. nasi sushi.. protein ikan or telur.. kicap.. sup pon berperisa jugak..

tak kisahla menu india ke.. cina ke.. melayu ke.. pilihla apa masuk mulut,. hari2 melantak nasi ngan lemak cilipadi.. memangla.. go for better opt ikan bakar n sambal belacan.. ulam2.. apa tak healthy nye? hmm.. except kalau kau bertambah2 la.. haha

azimodin

akaktepiTasik replied at 14-5-2025 12:59 PM
Kaka sebut fruitarian.. teringat sy pernah kawan sorang mamat fruitarian ni.. rupa herlok, kokesen ...

Fruitarian yg iouls kenal memang acah2 bagus. Larat pulak dia makan setengah bijik tembikai untuk lunch. Pastu dok cakap jangan takut makan buah.. iouls dah la ada GDM masa tu. Kalau belasah semua buah high sugar silap2 boleh golek2 masuk kubor

kucingitam

TabletSusu replied at 14-5-2025 09:17 AM
dah berapa lama dia hidup eh? kecik2 dulu mak dia bagi makan apa eh? bukan nasi dgn ikan goreng, sam ...

bbnu baru nak merasa makanan jepun kot..

dua_chzy

azimodin replied at 14-5-2025 05:28 AM
Fruitarian yg iouls kenal memang acah2 bagus. Larat pulak dia makan setengah bijik tembikai untuk  ...

Memang hado influencer fruitarian vegan yang mati muda.

Sheol.
https://news.sky.com/story/vegan ... vegetables-12932232

Mati kebuluran. Meols tak kesian.

cm_vungtau

Dia nak cakap duit dia banyak la. Chuols pun