|
SIY (SLIM IT YOURSELF) - atasi PERUT BUNCIT & LEMAK dlm 10hari!~
[Copy link]
|
|
nak try gak.pm me pls..hehe |
|
|
|
|
|
|
|
nakkk   |
|
|
|
|
|
|
|
udah..check peti surat msing..eheh2 |
|
|
|
|
|
|
|
heppi newww yearrrrrrr:pompom: |
|
|
|
|
|
|
|
yuhhu..sunyi sepi je..sape nak kuwus n ilangkan peyut2 yg ke depan..
jum try SIY |
|
|
|
|
|
|
|
nak kurus? aku x perlu pun guna mende2 alah ni. aku cuma guna cara atkins diet, banyakkan protein n kurang or cut out terus karbohidrat. Dlm sebulan paling2 pun 1 kg turun. Mungkin lambat tapi cara ni lagi baik trutamanya kalu wat ngan senaman.
Berat aku from 85 kg turun 75 kg dlm masa kurang setahun. Lambat tapi efektif, tu pun aku wat tanpa senaman. kalu x lagi la banyak turun... |
|
|
|
|
|
|
|
nak kurus? aku x perlu pun guna mende2 alah ni. aku cuma guna cara atkins diet, banyakkan protein n kurang or cut out terus karbohidrat. Dlm sebulan paling2 pun 1 kg turun. Mungkin lambat tapi cara ni ...
AadiGoth Post at 21-1-2010 12:01 
tu la..kalo yg kuat semangat boleh diet tanpa produk or diet atkins..but kadang2 nafsu mkn ni susah nak di ramal..nak diet tpi nafsu mkn xleh nak control susah jugak..so lahirlah produk2 diet ni membantu kite brdiet...ada yg serasi boleh turun berkilo2..yg tak turun masih boleh mencuba produk2 yg ada di psran ini.. |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|